Les bienfaits des massages ayurvédiques

Être bien dans son corps comme dans sa tête est indispensable ! Il faut apprendre à écouter son corps puisque c’est lui qui émet des signaux d’alerte (stress, déprime, fatigue accentuée, angoisse, arthrose…). Par exemple, lorsque vous êtes anxieux, il est possible d’avoir une éruption de boutons sur le corps. Le massage ayurvédique est une solution bien-être aux vertus relaxantes, mais pas seulement ! Ses vertus sont multiples avec des impacts bénéfiques sur la santé.

massage vitalite

Les vertus sur le bien-être des massages ayurvédiques

  • Le massage va relâcher les tissus musculaires.
  • Le massage va expulser les tensions.
  • Le massage va assouplir les muscles ainsi que les articulations.
  • Le massage va augmenter la capacité de concentration.
  • Le massage va corriger le flux d’énergie.
  • Le massage va renforcer la vitalité.

massages ayurvédiques

Les vertus drainantes des massages ayurvédiques

Comme la majorité des massages, le toucher permet de nourrir et de drainer le corps. Le massage ayurvédique, qui peut être pratiqué régulièrement, va donc jouer un rôle positif sur l’esthétique de la peau :

  • Le massage va chasser les déchets de l’organisme.
  • Le massage va adoucir la peau.
  • Le massage va améliorer la circulation sanguine et éliminer la peau d’orange.
  • Le massage va tonifier les tissus musculaires.
  • Le massage va redessiner vos courbes.
  • Le massage va régénérer le corps.
  • Le massage permet de conserver sa jeunesse.

circulation sanguine ayurvédique

Les bénéfices sur la santé du massage ayurvédique

Le massage ayurvédique joue également un rôle majeur sur la santé puisque :

  • Il permet de renforcer le système immunitaire.
  • Il permet de diminuer les problèmes liés aux troubles de la circulation sanguine.
  • Il permet d’améliorer la circulation lymphatique qui permet d’éviter les infections.

Le mieux est que cette pratique soit encadré par un professionnel en massage ayurvédique, que ce soit moi même depuis mon cabinet de Nantes ou un autre praticien en Loire-Atlantique, en France ou même n’importe où dans le monde. Chaque personne aura un type de massage différent comme par exemple un massage lent sera prodigué pour les personnes VATA, un massage plutôt stimulant pour les personnes PITTA ou encore un massage sec pour les personnes KAPHA. Pour connaître votre profil, contactez moi, nous pourrons convenir d’un rendez vous.